Praxis Lenzinger
Mentales Coaching & Psychosoziale Beratung SGfB
Praxis Lenzinger
Mentales Coaching & Psychosoziale Beratung SGfB
Stürmische Zeiten? Nebel im Kopf?
Im Leben läuft nicht immer alles bei strahlendem Sonnenschein. Ab und zu zieht ein emotionaler Sturm auf, wir stehen im dichten Nebel einer schwierigen Entscheidung oder fühlen uns durch mentalen Dauerregen blockiert und erschöpft.
Das Ziel meiner Begleitung ist es nicht, das «Wetter» zu verbieten, sondern dir zu zeigen, wie du sicher durch jeden Sturm navigierst. Ich helfe dir dabei, deine inneren Signale frühzeitig zu deuten und wieder Klarheit, Gelassenheit und Handlungsfähigkeit in dein Leben zu bringen.
Mein Ansatz:
Modernes Coaching trifft auf die Kraft des Unterbewusstseins
Als psychosoziale Beraterin SGfB und Mental Coach begleite ich dich strukturiert, professionell und auf Augenhöhe. Weil echte Veränderung aber selten nur im Kopf entsteht, verbinde ich klassische Gesprächsbegleitung mit einem ganz besonderen Werkzeug: der Hypnose.
Indem wir Hypnose als Tool in den Coaching-Prozess integrieren, arbeiten wir nicht nur auf der Verstandsebene. Wir lösen mentale Blockaden, tief sitzende Ängste oder Stressmuster genau dort, wo sie entstehen: in deinem Unterbewusstsein.
So wird der Weg frei für echte, spürbare Erleichterung.
Erkennen.
Eigene Signale wahrnehmen
Verstehen.
Zusammenhänge begreifen
Verändern.
Neue Möglichkeiten entwickeln
* Wiederkehrende Gedanken- und Verhaltensmuster
* Selbstwahrnehmung und Selbstregulation
* Stress und innerer Druck
* Blockaden und Ängste
* Zweifel
* Entscheidungsfindung und innere Klarheit
* Herausforderungen und persönliche Veränderungen
* Neuorientierung nach belastenden Lebensphasen
* Lebenskrisen und Umbrüchen
* Wunsch: bewusster zu leben vs. nur zu funktionieren
Ankommen
Du bringst das mit, was dich gerade beschäftigt
Hinschauen
Wir klären, was in dir passiert und welche Muster es gibt
Möglichkeiten entwickeln
Wir finden neue Perspektiven und schauen, welche Möglichkeiten zu dir passen.
Deinen Weg gehen
Du entscheidest, was du verändern möchtest und welchen Schritt du gehen willst.
Im Rahmen meiner Weiterbildung zur psychosozialen Beraterin mit dem Ziel der Höheren Fachprüfung (Professional Master) biete ich aktuell eine begrenzte Anzahl an Plätzen für begleitete Coaching-Prozesse zu einem reduzierten Tarif an.
Monika Lenzinger
Psychosoziale Beratung (SGfB)
Mental Coaching
Hypnose-therapeutin
Mich interessiert weniger die Frage: «Was stimmt mit mir nicht?», sondern vielmehr: «Was passiert gerade in mir?»
Denn vieles von dem, was uns beschäftigt, beginnt lange bevor wir bewusst darauf reagieren: ein vertrautes Muster, innerer Druck, ein diffuses Gefühl, ein körperliches Signal oder eine Reaktion, die immer wieder auftaucht.
Ich möchte Menschen dabei unterstützen, solche Signale früher wahrzunehmen, sich selbst besser zu verstehen und daraus eigene Entscheidungen und Veränderungen zu entwickeln.
Dabei gebe ich nicht vor, welcher Weg der richtige ist. Ich begleite dich dabei, deinen eigenen zu erkennen und bewusst zu gehen.
Lass uns gemeinsam dein inneres Wetterradar neu einstellen.
Damit du dich absolut sicher fühlst, lernen wir uns am besten erst einmal unverbindlich kennen.